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은행잎효능,뇌세포기능활성화,뇌혈전,치매,심혈관,심근경색 등 큰도움 藥木 은행잎의 효능 은행보다 약효가 더 많은 것은 은행잎이다. 은행잎에 들어 있는 ‘플라보노이드’는 유해 산소를 없애고 세포막을 보호하며 혈압을 내리는 작용을 한다. 또한 ‘징코플라톤’이라는 성분이 있어서, 혈액 순환을 좋게 하고 혈전을 없애며 혈액의 노화를 막는다. 「본초강목」과「중약대사전」에서는 심장의 기능을 돕고, 설사를 멎게 하며, 야노증, 냉증, 주독해소, 강장작용, 강정작용에 도움을 준다고 하였다. 은행잎 추출물은 현기증, 이명, 두통, 기억력상실, 집중력장애 개선에효과가 있다. 은행을 익혀서 먹으면 폐를 따뜻하게 하고, 기를 늘리며, 기침과 천식을 잡아준다. 은행나무는 여러가지 공해 물질을 정화하는 능력이 아주 뛰어나다. 가로수로 은행나무를 많이 심는 것도 바로 그런 이유 때문이다. 또한 .. 공감수 1 댓글수 0 2021. 9. 1.
부용화의 효능, 부작용, 부용화꽃나물만들기, 부용화꽃차 부용은 쌍떡잎식물로 아욱과의 낙엽관목으로 목부용으로 부른다. 아름다운 미인을 양귀비나 부용꽃에 비유하는데 부용은 양귀비와 더불어 중국의 대표미인 왕소군(王昭君)처럼 이쁘다고 해서 "왕소군"으로 불리기도 한다. 그만큼 아름다운 꽃이다. 부용은 아욱과에 속하는 반관목(半灌木)으로서 지역에 따라서 나무와 풀의 성질을 함께 갖고 있다. 부용은 1.5~3m 정도로 높이 자라고 식물 전체가 별 모양의 털로 덥혀 있다. 커다란 심장형 잎은 기다란 잎자루를 갖고 있고 가장자리에 둔한 톱니가 있으며 어긋난다. 8~10월에 줄기 윗부분의 잎겨드랑이에서 연분홍색 커다란 꽃이 한 송이씩 여러 송이가 핀다. 꽃 모양은 무궁화꽃을 닮았으나 꽃의 지름이 10~20cm 정도로 꽃이 매우 크다. 부용은 무궁화와 마찬가지로 아침에 꽃이.. 공감수 3 댓글수 0 2021. 8. 3.
능소화의 효능과 부작용, 먹는방법 능소화(凌宵花)는 능소화과의 낙엽성 덩굴식물로 중국이 원산지이고, 우리나라의 중부이남 지역에서 자라고 있다.금등화(金藤花)라고도 한다. 여름에 아름다운 꽃이 피기때문에 관상용으로 많이 심고 있으며 과거에 장원급제 한 사람의 모자에 임금님이 꽃을 꽂이주던꽃이 능소화이다 그래서 어사화(御賜花)라고도 부른다. 옛날에는 능소화를 양반집 마당에만 심을 수 있었다는 이야기가 있어, 양반꽃이라고 부르기도 한다. 한방에서는 잎, 줄기, 꽃, 뿌리 모두 약재로 사용한다. 가지에 흡착근이 있어 벽에 붙어서 올라가고 길이가 10m에 달한다. 꽃은 8~9월경에 피고 가지 끝에 원추꽃차례를 이루며 5∼15개가 달린다. 꽃의 지름은 6∼8cm이고, 색은 귤색인데, 안쪽은 주황색이다. 꽃받침은 길이가 3cm이고 5개로 갈라지며,.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 7. 21.
화분에 한번재배로 평생사계절섭취 가능 나무,채소 5종추천 소개 뽕나무 는 화분에 키워도 매우 잘자라고 매우 성장력이 좋아 화분으로 키워도 뽕잎은 물론 뽕을 수확 할수있다. 그리고 뽕나무의 새순은 매우 연하여 나물로, 쌈으로 이용하면 좋고 특히 뽕나무잎은 식물중에 우수한 단백질이 매우 많이 함유되어있고 루틴성분이 메밀의 17배잎이다. 뽕잎의 단백질은 25종류의단백질로 구성되어 있는데 그 중에는 숙취를 없애주는 효과가 있는 것으로 알려진 alanine과 asparaginic acid이 마른 뽕잎에 3% 정도 들어 있으며 뇌혈관의 혈액순환을 좋게 하고 콜레스테롤을 낮추어 주며 치매를 예방하는 효과가 있는 것으로 알려진 티로신이 0.8% 들어 있다. 칼슘은 양배추의 60배가 넘고 철은 무청의 150배, 인은 무의 10배, 섬유질은 무말랭이나 고구마만큼이나 들어 있다. .. 공감수 1 댓글수 2 2021. 4. 22.
남천의효능,해수,천식,급성전염성간염,자양강장제,체력증진,시력보호등 남천을 남천촉(南天燭) ·남천죽(南天竹)이라고도 한다. 중국 원산이며 남부지방에서는 정원에 심으며 북부지방에서는 분재(盆栽)로도기르고, 노지에도 기르고 있다 높이 3m 정도 자란다. 밑에서 여러 대가 자라지만 가지는 치지 않고 목질(木質)은 황색이다. 잎은 딱딱하고 톱니가 없으며 3회 깃꼴겹잎이다. 또한 엽축(葉軸)에 마디가 있고 길이 30∼50cm이다. 작은잎은 대가 없고 타원형의 바소꼴이며 끝이 뾰족하다. 6∼7월에 흰색의 양성화가 가지 끝에 원추꽃차례로 달린다. 열매는 둥글고 10월에 빨갛게 익기 때문에 관상용으로 많이 심는다. 원예품종에는 열매의 빛깔이 흰색인 것, 연한 자줏빛인 것이 있다. 성숙한 열매를 남천실(南天實)이라 하며 해수 ·천식 ·백일해 ·간기능 장애 등에 약제로 시용한다. 1.생약.. 공감수 6 댓글수 5 2020. 11. 27.
쥐똥나무의 효능.#강정(强精)작용 # 피로회복#열내림 #해독작용 #급성결막염 #충치 쥐똥나무는 생약명으로 수랍과(水蠟果)라고 하며 다른 이명으로는 남정목이라고 한다. 잘 익은 열매를 채취하여 햇볕에 말렸다가 물에 넣고 달인 후 강장(强壯), 지혈(止血), 지한(止汗) 등의 치료 목적에 활용한다. 쥐똥나무는 물푸레나무과의 넓은잎 작은키 나무로 줄기가 여러 개 올라와 키 2~4m 정도로 비틀리듯 자란다. 낮은 산에서 높은 산까지 50~700m 고지의 양지바른 기슭, 들판에 주로 서식하나 도심에서 더 쉽게볼수있다.공원 도로변,산책로등, 생울타리를 만드는 데 널리 쓰이기 때문이다. 5 ~6월에 하얀꽃이 피는데 향이 매우좋고 강한편이다 가을이 되면 8mm정도의 열매가 점점 까만색으로 변하며 익는데 겨울에도 까맣게 달려 눈에 뜨이는 귀여운 열매이다. 쥐똥나무는 열을 내리고 소변을 잘나가게 하며 해.. 공감수 8 댓글수 7 2020. 11. 25.
장수지역의핵심은 올리브,올리브나무를 키우고 올리브잎도 먹자. 오늘은 올리브잎에 대한 효능과 활용을 알아보기로 한다. 몇년전부터 올리브잎에 대한 연구결과들이 보고되고 있다. 올리브잎이 각종 성인병 (혈압, 콜레스테롤, 혈당), 암, 관절염을 예방 개선하고, 두뇌건강에 기여한다는 내용이다 유럽의 대표적인 장수 지역: 남부 프랑스, 남부 이탈리아(사르데냐섬), 그리스(크레타섬) 등 지중해 연안. 이곳 주민이 오래 사는 첫 째 이유로는 지중해식 식사가 꼽힌다. 지중해 지역 사람들의 식사 핵심은 올리브다. 올리브는 지중해 사람의 식탁에 거의 매끼 오른다. 온갖 요리에 올리브유를 사용하고 과육을 우리의 김치처럼 먹으며 식사 후엔 올리브잎 차를 커피·녹차 대신 마신다 암·심장병 등으로 사망할 위험이 20% 감소한다는 영국 케임브리지대의 연구결과(아카이브스 오브 인터널 메디신 .. 공감수 12 댓글수 23 2020. 11. 14.
배롱나무 목백일홍 의 효능 배롱나무는 목백일홍 이라고도 하며 정원이나 공원 등에 흔히 심어 꽃을 즐기는 낙엽활엽수로서, 높이는 5미터 안팎이다. 꽃은 분홍,또는빨강색,흰색 등 종류에따라 화색이 틀리다. 줄기는 연한 보라빛을 띤 붉은빛 으로 미끈하며 껍질이 자주 벗겨지는데, 벗겨진 자리는 하얗게 되는편이다. 많은 가지를 치며 잔가지는 네 개의 모를 가지고 있다. 봄에 유심히 관찰 해보면 다른 나무에 비해 새싹눈이 매우 늦게 생긴다. 대추나무도 새싹눈이 매우느리다 나무의 새싹이 늦는나무 들이 있다. 따라서 새잎이 늦게 올라오고 꽃도 늦게피니 배롱나무는 8월 9월 10월인 지금도 피어있다 잎은 마디마다 2매가 마주 자리하는데 때로는 아주 가까운 거리로 어긋나게 자리하는 일도 있다. 잎의 생김새는 타원꼴 또는 계란꼴로서 두텁고 윤기가 나.. 공감수 14 댓글수 27 2020. 10. 18.
사위질빵 효능, 허리통증즉효,매우빠른약효 중국 당나라 학자 주군소(周君巢)의 저서 위령선전(威靈仙傳)에는 "위령선(큰꽃으아리, 으아리, 할미질빵, 사위질빵 등)이 풍을 제거하고 12경락을 통하게 하며 아침에 먹으면 저녁에 효과가 나타난다. 오장을 편안케 하고 사지를 가볍게 하며 수족에 열이 날 때 가라앉힌다."라고 기록한다. 우리나라 산지에서 살고 있는 사위질빵은 덩굴 길이가 3~5미터 내외이며 가지가 갈라지며 옆의 나무를 타고 올라간다. 잎은 마주나고 잎 가장자리에는 톱니가 있으며 잎 뒷면에는 잔털이 있다. 꽃은 7~8월에 백색 꽃이 피고 열매는 수과로 5~10개씩 모여 달리며 9~10월에 결실한다. youtu.be/sNma_yN-zLo 덩굴줄기와 잎 전체에는 케르세틴. 스테롤. 유기산. 소량의 알칼로이드가 함유되여 있다. 덩굴 전체를 약재로.. 공감수 27 댓글수 45 2020. 10. 10.
측백나무 효능 측백나무 열매 백자인 효능 측백나무는 측백나무과 측백나무속의 늘 푸른 바늘잎나무이다. 측백나무속은 전 세계에 6종이 분포하고 있으며 우리나라에는 2종에 변종이 자생하고 있다. 측백나무 의 효능,부작용,주의사항, 발모,탈모방지,흰머리를검게,불면증에탁월,가슴두근... 측백나무 잎차 만들기 높이는 5~10m까지 자라며 전국에 정원수나 생울타리로 많이 심는다. 나무껍질은 적갈색에서 회갈색으로 변하며 오래된 나무는 섬유 모양으로 세로로 벗겨진다. 바늘 모양의 잎은 뾰족하고 곧게 선 가지에 좌우로 교차하며 어긋나고 기왓장을 인 것처럼 나란히 포개져 달린다. 잎 앞면과 뒷면의 구별이 없이 양면이 같은 색으로 흰색 점이 조금 있다. 암 수 한그루로 가지 끝에 달리는 황갈색 수꽃 이식은 10개의 비늘.. 공감수 15 댓글수 24 2020. 10. 5.
올리브잎의 효능과 키우며 잎 먹기, 잎차만들기,장수의 주요인은? youtu.be/2zM8_oAq_ic 올리브잎 효능 의 동영상참고 하십시요 올리브 잎 의 효능 올리브 잎엔 oleuropein(올러유러핀)이라는 주요성분을 함유 하고있는데 oleuropein이라는 용어는 올리브 나무의 식물 이름 인 Olea europaea에서 파생되었다고 볼수있다 올리브 잎엔 강력한 산화 작용을 하는 올러유러핀을 함유 하는데 이 올러유러핀은 나쁜 콜레스테롤인 저밀도 콜레스테롤(LDL)이 산화가 되는것을 막아준다고 밝혀져 있는데요. 인체내에서 손상된 세포조직을 보호 한다. 올러유러핀은 항산화 성분이다. 폴리페놀의 하나다. 포도주·녹차의 항산화 성분과 마찬가지로 노화·심장병·암 등의 주범인 유해산소를 없앤다. 서양의 대표적인 장수 지역은 남부 프랑스, 남부 이탈리아(사르데냐섬), .. 공감수 7 댓글수 7 2020. 10. 3.

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